Notices

1. Moribundo Insurgente (demoakracia@pleroma.libretux.com)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:01:22 CEST Moribundo Insurgente

   • Ekaitz Zárraga 👹
   • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐
   @ekaitz_zarraga Yo puedo decir algo.El pie es una articulación compleja y muy fuerte por naturaleza, pero lo sometemos a una atrofia constante con el sedentarismo y el uso del calzado.Ir descalzo/a/e no solo lo fortalece si no que lo reposiciona donde toca a nivel óseo y muscular, se obtiene un pie compacto y se gana en flexibilidad. A los niños se les recomienda ir descalzos todo lo que puedan para desarrollar un pie 'natural'.El barefoot va en ese sentido. Diversos estudios han podido demostrar que correr descalzo aumenta ligeramente el rendimiento en carrera. @xosem
   • Ximo Bernà :estelada: :oc: (ximoberna@mastodont.cat)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:01:22 CEST Ximo Bernà :estelada: :oc:

     in reply to

     • Ekaitz Zárraga 👹
     • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐

     @demoakracia @ekaitz_zarraga @xosem Córrer descalç no li dóna un rècord mundial als africans de l'Est..

   • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐 (xosem@toot.site)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:01:26 CEST ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐

     in reply to

     • Ekaitz Zárraga 👹
     • Ximo Bernà :estelada: :oc:

     @ximoberna Nike approves this message 😅👍

     Siendo ese un objetivo loable, una conquista propia del ser humano y su condición, admitamos que La Salud de la persona no entra entre los parámetros a considerar.

     Comiendo ñu y raices tampoco caen los records por muy del altiplano que seas.

     Y a modo de apunte personal: ATPC los records.

     @demoakracia @ekaitz_zarraga

   • Oier Gorosabel Larrañaga (txikillana@mastodon.jalgi.eus)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:01:26 CEST Oier Gorosabel Larrañaga

     in reply to

     • Ekaitz Zárraga 👹
     • Ximo Bernà :estelada: :oc:
     • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐

     @xosem @ximoberna @demoakracia @ekaitz_zarraga Los fisioterapeutas solemos tener un conflicto habitual con los directores deportivos: a ellos les interesa el máximo rendimiento, a nosotros la salud del deportista. Raramente pueden conseguirse ambos en el mismo grado. En mi caso no haría carrera como fisio deportivo (en exclusiva), porque me alineo claramente con el segundo objetivo, y los records y las marcas me la pelan bastante. Así que quien se sienta mejor corriendo descalzo... adelante!

   • Oier Gorosabel Larrañaga (txikillana@mastodon.jalgi.eus)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:11:59 CEST Oier Gorosabel Larrañaga

     • Ekaitz Zárraga 👹
     • Ximo Bernà :estelada: :oc:
     • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐

     @ekaitz_zarraga @xosem @ximoberna @demoakracia En principio sí: simplemente, porque usas el pie según su diseño original, en vez de estar enfundado en un envoltorio semirrígido. Ahora bien: puede haber casos en los que haya problemas, por hipersolicitación (de tendones, ligamentos músculos) o traumatismos (pisar una piedra en punta). No es lo mismo llevar corriendo descalzo toda la vida, que empezar a hacerlo tras haber pasado 20 años con zapatillas...

   • Oier Gorosabel Larrañaga (txikillana@mastodon.jalgi.eus)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 20:16:26 CEST Oier Gorosabel Larrañaga

     • Ekaitz Zárraga 👹
     • Ximo Bernà :estelada: :oc:
     • ghose, 🗣️ /ħʊse/ - ☀️ 🛐

     @ekaitz_zarraga @xosem @ximoberna @demoakracia Bueno, tiene su aquél. 😜 Yo como lo veo todos los días, pues quizás no me llama tanto la atención. Pero es un poco como ser detective. 😂

   • Oier Gorosabel Larrañaga (txikillana@mastodon.jalgi.eus)'s status on Wednesday, 18-Aug-2021 21:40:09 CEST Oier Gorosabel Larrañaga

     • Ekaitz Zárraga 👹

     @ekaitz_zarraga Albiste onak zuretako! Orain aurrerakuntza handiak ezagutzen ari gara min kronikoari buruz. https://fisteus.wordpress.com/2021/07/18/gifford-ed-1998-topical-issues-in-pain-1/